Il viaggio di Annette, nella via di crescita spirituale, attraverso la conoscenza, iniziò circa 30'anni fa, con studio, ricerca e pratica continua ancor'oggi... YOGO è nato nel 2018, proprio dal rapporto di fiducia ed amicizia, tra tante anime affini per direzione, che fiorisce giorno dopo giorno, in accoglienza per i sempre nuovi viaggiatori che giungono, di anno in anno, ad arricchire, della propria unicità, l'associazione con le proprie esperienze.

Dal 1993, giovanissima, inizia il percorso di studio e certificazione di diverse attività di Fitness Indoor come Tonificazione, Aerobica, step, stretching (Uisp/Coni), Special Spinn, Fitboxe (Bcube), Danza e Coreografia (CruisinArts).

Dal ‘96 inizia studi di nutrizione per la salute su base genetica e psico-emozionale, seguendo seminari e corsi che l’hanno indotta ad aprirsi al mondo dell’erbologia, soprattutto verso la branca delle erbe selvatiche come nutrizione e cura che l’ha portata alla scelta del veganesimo intorno al 2010 e continua a studiare ancor’oggi.

Mantenendo da sempre un particolare interesse per la ricerca di benessere psico-fisico-emozionale, negli ultimi anni del secolo scorso, vent’enne, pochi giorni dopo un incidente automobilistico, che l’ha tenuta in condizioni di sofferenza ed immobilità per quasi due anni, ha “incontrato” lo Yoga e svolto personalmente studi di cultura e metodologia di riequilibrio, riabilitazione psico-fisica e filosofia, per ritrovare benessere e consapevolezza.

Riabilitata autonomamente, ripresa l’attività di insegnamento, inserendo sempre più, nelle attività svolte, esercizi di miglioramento della postura, tonicità ed elasticità, dello scioglimento delle tensioni psico-fisiche con grande attenzione alla respirazione, agli aspetti emozionali ed energetici ed all’equilibrio del corpo e dello stato generale di armonia ha conseguito la certificazione in 2 anni di Teacher Training Spine Yoga della colonna vertebrale, con preparazione di Hatha e Kria Yoga, Pranayama e meditazione, continua lo studio delle metodiche antiche aprendosi alla pratica ed allo studio di correnti come il Kundalini Yoga, il Raja Yoga con scelta predominante delle correnti tantriche.

Contemporaneamente continua l’interesse e lo studio anche delle fisio-bio-neuro scienze contemporanee, la psicologia delle emozioni e ottiene la certificazione supplementare di mental Coach e Meditazione per la salute.

Con studio, pratica, formazione ed esperienza di insegnamento trentennale, iniziata nel 1993 ed in continua implementazione, con bambini, coppie, adulti ed anziani anche con stati di salute difficili e patologie importanti, è sempre stata attiva predominantemente per le associazioni di Padova, in collaborazioni con centri di cura e benessere tra Veneto e Trentino, fino a fare Vita nel 2018 all'associazione YOGO.

Coordinando incontri culturali, pratiche, anche in immersioni nella natura, seminari sulla salute dalla nutrizione alla filosofia, dalla rieducazione della postura “emotiva” a quella di riabilitazione fisica, dalle dinamiche psichiche attraverso stimolazioni di coscienza alle filosofie antiche, attualmente, continuando con lo studio quotidiano, si dedica predominantemente al volontariato guidando l'associazione YOGO a fiorire ed accogliere chi desidera ritrovare pace e salute in gruppo o individualmente. 

La gioia e lo stimolo che guida la mia Vita nello studio e nel volontariato, ogni giorno di più, è veder rifiorire la consapevolezza, in chi lo desidera e si lascia accompagnare con fiducia, che il presente è il più grande dono che abbiamo per essere felici e la forma più alta di gratitudine è utilizzarlo nella conoscenza profonda della vita... qui ed ora, nella nostra unicità e libertà di scegliere l'Amore, la forza più potente esprimibile e riconoscibile in ogni attimo dell'esistenza.

Shanti, Annette